海滨学校：高考倒计时 高三学子调整心态全力备考

　　高考即将到来，在位于漳州开发区的海滨学校，记者看到校园里悬挂着备考学子们喜欢的座右铭和励志名言，课桌上堆满各科学习资料，老师正在给学生进行最后的基础知识夯实。

　　据了解，漳州开发区2021年共有616名高考生，今年是海滨学校首届高考，共有169名高考生。与往年不同，今年是高考综合改革后的第一年，新高考将采用“3+1+2”模式，考试时间也由往年的两天延长到三天。

　　“我们每天晚上增加一堂晚自习，让科任老师走入班级为同学们答疑解惑。随着复习的深入，同学的复习效率也在逐步地提高，在最后的温书阶段，将整理好得各科错题集拿出来再进行最后阶段的整理、巩固。”海滨学校高三年段长李丽莉说到，我们会全力做好学生各方面工作，一方面陪伴他们的学习生活，一方面可以帮助他们舒缓压力。

　　在高考最后的冲刺阶段，考生们难免会出现不同程度的焦虑情绪，对此，学校也采取高考文化课程和心理咨询疏导、解压项目相结合的方式缓解学生紧张焦虑心理，保证学生们在高考时的良好状态。“我们每天课间操时间会进行课间放松练习对学生进行心理放松。这种放松练习目前收到的效果非常明显，孩子们的心态调整得非常好，信心满满，每一天都是高高兴兴地备考。”李丽莉老师在采访时说到。经过长时间的复习备考，同学们对于即将到来的高考充满信心。

　　除此之外，学校还专门为高三学子设置了旱地龙舟等游戏解压项目，利用游戏的形式帮助学子们释放情绪的同时，还进一步感受到同舟共济的集体精神，为接下来的高考重要时刻做好准备。“学校以这样的方式帮助我们舒缓压力，让我们体育课的时候能进行这么有趣的活动，我们都非常开心。”一位同学如是说。(林洁)